Jede Sportart bietet auch ein großes Geschäftspotential, da die Sportler oftmals Wert auf professionelles Zubehör legen. Teils handelt es sich um Zubehör, das zwingend notwendig ist, wie beispielsweise die Schläger im Tennis-Sport; teils werden aber auch optionale Artikel gekauft. Selbstverständlich können Sie auch als Bodybuilder Produkte erwerben, die mehr oder weniger nützlich sind. Wichtiges Bodybuilding Zubehör wird im Folgenden vorgestellt.

 

 

 

Kraftsport-Handschuhe

Harbinger Fitness Handschuhe Bodybuilding ZubehörEin Großteil der Kraftsportler trainiert mit der Hilfe von Handschuhen. Dies hat zweierlei Gründe: Auf der einen Seite beugen Sie durch die Verwendung von Handschuhen der Bildung von Hornhaut oder Blasen an den Handflächen vor. Auf der anderen Seite gewähren Fitness-Handschuhe durch ihre spezielle Oberfläche guten Halt an den einzelnen Geräten. Besonders bei schweren Trainingsgewichten entscheiden Nuancen über die Leistung und es kann ein Nachteil sein, wenn Ihnen die Stabilität im Griff fehlt. Bei Kraftsport-Handschuhen handelt es sich daher um Bodybuilding Zubehör, das nicht zuletzt auch durch den günstigen Preis ratsam ist.

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Gewichtheber-Gürtel

Gewichtheber-Gürtel besitzen eine problematische Position in der Bodybuilding-Szene. Während sie früher üblich waren, mit der Zeit jedoch immer seltener wurden, erfreuen sie sich in der nahen Vergangenheit erneuter Beliebtheit. Tatsächlich haben sie lediglich positive Effekte, falls sie korrekt eingesetzt werden. Es handelt sich nämlich um einen Irrglauben, dass Gewichtheber-Gürtel Leistenbrüchen vorbeugen können. Tatsächlich bewirken sie sogar das Gegenteil, da sie den Bauchinnendruck steigern.
Grundsätzlich sollten Sie die Gürtel tragen, wenn Sie mit sehr hohen Gewichten trainieren. Tendenziell kann als Richtlinie gelten, dass dieses Bodybuilding Zubehör bei Übungen sinnvoll ist, die eine starke Belastung der Rumpfmuskulatur verursachen und mit Wiederholungszahlen von weniger als fünf ausgeführt werden.

Griffpolster und Zughilfen

Griffpolster Best Body NutritionSollten Sie generell kein Interesse an Fitness-Handschuhen besitzen, können Griffpolster eine nützliche Alternative für ausgewählte Übungen sein. Es handelt sich um kleine Polster, die in die Handflächen gelegt werden und die Funktionen der Handschuhe übernehmen: Sie schützen die Hände und gewähren erhöhten Halt. Vorteilhaft ist, dass Griffpolster in kürzester Zeit bereit und auch preiswert sind.
Zughilfen sind ein Bodybuilding Zubehör, das zwar nur selten zum Einsatz kommt, aber dennoch sehr hilfreich sein kann. Sie sind streifenförmig und werden in der Regel per Klettverschluss an Hand und Trainingsgerät befestigt. Sollten nun bei einer Übung, beispielsweise dem Latissimuszug Ihre Handkraft nachlassen, während Sie die eigentlich Bewegung noch ausführen können, kommen die Zughilfen zum Einsatz. Für gewöhnlich entspricht die Handkraft der Sportler jedoch auch der entsprechenden Trainingsleistung, weshalb Sie Zughilfen wahrscheinlich nicht benötigen werden.

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Nahrungsergänzungsmittel gehören auch zum Bodybuilding Zubehör

Ein wichtiger Aspekt des Bodybuildings ist die Ernährung. Sie werden womöglich bereits von dem Ausspruch gehört haben, dass Muskelwachstum gleichwertig durch Training und Ernährung beeinflusst wird. Tatsächlich wird für den Muskelaufbau Eiweiß benötigt. Studien haben ergeben, dass hierfür die zwei- bis dreifache Menge des gewöhnlichen Eiweißbedarfs ideal ist. Da es allerdings schwer ist, diese Eiweißmenge durch übliche Nahrung zu sich zu nehmen, werden Nahrungsergänzungsmittel angeboten.
Weit verbreitet sind Eiweiß-Shakes oder auch –Riegel. Diese enthalten eine erhöhte Menge an Eiweißen, während Kohlenhydrate und Fette reduziert sind. Nahrungsergänzungsmittel, die in seriösen Shops oder auch in Fitnessstudios selbst angeboten werden, sind ein Bodybuilding Zubehör, das Sie bedenkenlos erwerben können.

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